コンソメスープ

 

〇材料と1人分の分量

キャベツ・・・15g

にんじん・・・5g

たまねぎ・・・15g

じゃがいも・・・10g

ぶなしめじ・・・5g

ウィンナー・・・10g

乾燥パセリ・・・0.1g

サラダ油・・・3g

コンソメ・・・1.5g

水・・・140g

塩・・・0.1g

こしょう・・・0.02g 

 

〇作り方

①野菜は角切り、ウインナーは輪切りにして油で炒める。

②水・コンソメを入れて野菜に火が通るまで煮る。

③塩・こしょうで味を整えて器に盛り、パセリをふる